えーたろの日記

世の中の会社環境を変えようとする介護士(3年目)の日々の出来事🍓💭

2019-03-14から1日間の記事一覧

53日目“ 心と体も休憩してみては? ”

どうも!えーたろです! 予定詰めすぎて疲れてません? やりたい・やることあるから睡眠不足? 自分はこれでいいと思っている方もいるでしょう。 それはそれでいいと思います!!! ただ、無理しすぎても 体が弱くなってしまいます。 休憩という名の“ 時間 ”…